“行了，开始吧。”说完双眼则是紧紧的盯在了乔老手中的石球之上。

“呼”随着一声破风声响起，乔老手中的石球快速的飞射向了圆圈之内的少年。

柳枫见状急忙向左躲避，而那枚石球也刚好与其擦身而过。随即柳枫迅速转身，又是看到那枚石球飞了回来，当下又是一个闪身。

在经过了多次的闪躲之后，柳枫心中暗暗松了口气，看起来这个训练还是很轻松的，虽然要一直精神紧绷着，但感觉好像没什么难度，与之前的速度和力量训练比起来无疑简单很多。

不过正在柳枫暗暗有些放松时，突然其觉得那石头的速度貌似有所提升一般，冲着自己飞夺而来。

柳枫赶紧一个侧身，可却依旧没有躲过，直接被石球砸在了右臂上，疼的他顿时一阵大叫“老头，你怎么突然改变速度了。”

抱怨归抱怨，但他不敢放松，因为那石球已经再次冲了过来。

“我看你小子在里面挺轻松的，所以就加快了点速度，要不还有什么磨练效果，哦，还有，这石球我有好几枚呢，如果我觉得这一枚达不到训练效果，会在多加几枚的，毕竟哪有如此轻松就能完成训练的，这也是你最后的训练了，所以忍忍吧。”

说完乔老得意的一笑，那正在攻击向柳枫的石球再次快了几分，瞬间又是一声鬼哭狼嚎的惨叫传出。

练体的时间总是漫长的，最起码对此时的柳枫来说的确是如此。在经过了无数次石球的撞击后，乔老也停止了继续操控石球，而柳枫则是浑身上下无一处不疼，赶紧盘膝坐在了地上。

闭目凝神了一会儿，柳枫睁开了眼睛，但他依旧能感觉到浑身的疼痛，正在这时只见乔老扔过来一个小瓶子说道

“你身上这些伤单单靠吸收天地魂力是不够的，把这些药抹在身上吧。”

柳枫急忙接过瓶子，他也感觉到这次好像没以前静坐吐纳管用了，看来具备魂力的空气对外伤的治疗效果微乎其微。

打开瓶子只见里面是一些淡绿色的药膏，柳枫沾了一些在手上，而后抹在了左臂的一块最为肿胀处，当下只觉皮肤微微一凉，随即就是阵阵酥麻感传来，紧接着那片肿胀竟是以肉眼可见的速度慢慢的消下红肿，没过多久那处皮肤就已恢复如初，并且摸起来也不怎么疼了。

这让柳枫看的一阵啧啧称奇。边抹着边看向乔老问道：“这是什么，难道这就是一阶丹药？”

“这是我自己配制的，它不是什么一阶丹药，只是用一些专门针对外伤的珍贵草药研磨并混合起来而已，但也比那些郎中配出的药好用很多。”

乔老讲解着道“这真正的丹药一定是要有丹型的，如果是一枚一阶治疗外伤的丹药，你这点小伤，只要吃下一颗就能立马活蹦乱跳的了。”

柳枫听后对这丹药什么的也是觉得更加神奇，这一阶丹药就能如此，那其他等阶的丹药将会是什么样子啊。

这倒是让柳枫愈加向外面的世界。‘要尽快修炼，争取早日成为强者，到时也好能去其他地方看看’柳枫心中暗暗地想到。

抹完药后，柳枫休息了一会儿，觉得身上已没有了什么痛感，站起身来活动了一下说道“乔老，继续吧。”

“这么快就休息好了？接下来我可是要继续增加难度了。”乔老看着柳枫笑道。而后那石球又是在乔老的魂力操控下飞速的向着柳枫冲去。紧接着这片丛林中又是响起了柳枫那阵阵的痛呼之声。

这片森林在接下来的几日里，痛呼之声几乎连绵不绝，但可以明显地感觉到，每次发出声音的间隔正在不断的加长。

但是又过了几日这种痛呼之声反而再次变得频繁起来，让人有些摸不着头脑。不过好在这片丛林并无人路过，偶尔就算有野兽经过，也会被那阵阵惨叫声吓得跑开了去……